Ini bahayanya mengenakan bra saat tidur
Bahaya Tidur Memakai Bra atau BH
Sebelum tidur, tekankan melepas bra terlebih dulu untuk menhhindari bahayanya. Nah, di bawah ini ialah bahaya tidur menggunakan bra yang penting Anda kenali, salah satunya:
1. Tonjolan
Kista serta tonjolan-benjolan non-kanker bisa tercipta dalam tiap sisi dari badan. Seorang dokter sekaligus juga penulis namanya Dr John McDougall mengutarakan, bahaya menggunakan bra waktu tidur dapat mengakibatkan infeksi yang selanjutnya sangat mungkin timbulnya tonjolan.
2. Intimidasi kanker
Bahaya tidur memakai bra dapat mengakibatkan kanker tetap jadi pembicaraan sampai sekarang. Satu bagian ada studi yang menyangkutkan di antara penggunaan bra waktu tidur dengan kanker, namun ada studi lain yang mengutarakan hasil yang lain berkaitan ini.
Selanjutnya, bahaya tidur menggunakan bra dapat mengakibatkan kanker masih dibutuhkan riset selanjutnya. Kanker payudara bisa berlangsung saat ada beberapa sel pada payudara yang tidak tumbuh dengan cara normal.
Bahaya tidur gunakan BH yang ketat, khususnya pada musim panas, akan membuat Anda berkeringat semakin banyak dari umumnya. Biasanya bra eksklusif ialah pemicu dalam masalah ini. Bra yang semakin aman serta sehat ialah yang dibuat dari katun atau bahan sintetis seperti polyester atau linen.
4. Edema (bengkak)
Bila Anda memakai bra ketat dengan cara terus-terusan waktu tidur, karena itu hal tersebut bisa mengakibatkan penyumbatan limfatik. Ini termasuk juga edema atau penumpukan cairan di payudara. Pada situasi yang normal, pada umumnya cairan badan yang ada di luar sel akan disimpan di dua ruang yakni pembuluh darah serta ruangan – ruangan interstitial.
Jika ada masalah pada kesetimbangan penataan cairan badan, karena itu cairan bisa berakumulasi terlalu berlebih di ruangan interstitial hingga memunculkan edema. Jadi, jauhilah bahaya tidur gunakan BH.
5. Resah
Bahaya tidur memakai bra dapat juga membuat resah pada malam hari karena iritasi yang diakibatkan. Pasti ini akan mengakibatkan ketidaknyamanan semasa tidur serta selanjutnya akan mengubah kesehatan Anda keseluruhannya.
6. Iritasi kulit
Bahaya tidur memakai bra ketat akan mengakibatkan iritasi kulit, oleh karenanya lebih bagus memakai bra tanpa ada kawat. Sport bra dipandang seperti pilihan yang bagus untuk digunakan saat malam hari, bra ini akan memberi suport yang dibutuhkan untuk payudara Anda tanpa ada memunculkan dampak kesehatan.
7. Tidur terusik
Salah satunya bahaya menggunakan bra waktu tidur yang biasa dirasakan ialah terusiknya jam tidur. Tidak ada kebimbangan jika tidur yang baik mempunyai jalinan langsung dengan tingkat kenyamanan dalam tempat tidur. Bila kenakan bra ketat, Anda akan berasa kurang nyaman hingga ini mengganggu kualitas tidur Anda.
8. Menghalangi perputaran darah
Bahaya menggunakan bra waktu tidur yang lain ialah kurangi kelancaran perputaran darah. Kenakan bra waktu tidur bisa jadi penghambat untuk perputaran darah. Daripada menggunakan bra yang ketat atau mode push-up waktu digunakan tidur, lebih bagus pilih sport bra yang semakin nyaman.
9. Perkembangan jamur
Kenakan bra waktu tidur bisa tingkatkan perkembangan infeksi jamur sebab bisa membuat kelembapan di seputar ruang payudara. Jauhi bahaya menggunakan bra waktu tidur serta beri payudara Anda waktu untuk bernapas.
10. Menghancurkan keelokan kulit payudara
Bra umumnya digunakan secara baik. Saat digunakan untuk periode waktu yang semakin lama, ditambah lagi waktu tidur, bahaya menggunakan bra waktu tidur bisa mengakibatkan pigmentasi, perkembangan warna, bercak-bercak gelap serta dalam beberapa masalah serta ruam kulit.
11. Hiperpigmentasi kulit
Hiperpigmentasi ialah perkembangan warna kulit atau warna kulit yang tidak rata atau timbulnya bercak-bercak berwarna gelap pada kulit. Pemicu hiperpigmentasi ialah bertambahnya pigmen melanin pada wilayah spesifik pada kulit Anda. Pigmen melanin tentukan warna kulit Anda serta tampil di susunan terluar kulit. Pigmen ini dibuat oleh beberapa sel kulit yang disebutkan melanosit.
Bahaya menggunakan bra waktu tidur pada malam hari, khususnya bra ketat serta underwire bisa mengakibatkan gesekan, iritasi, serta kerusakan pada ruang kulit dimana kait serta tali bra bersinggungan dengan kulit Anda. Ini bisa merangsang melanosit untuk membuahkan semakin banyak pigmen melanin di ruang kulit yang membuahkan hiperpigmentasi.
12. Bengkak payudara
Sama seperti yang disebutkan oleh Jamil Abdur-Rahman, ketua kebidanan serta ginekologi di Vista East Medical Center di Illinois, bila Anda kenakan bra yang begitu ketat, bahayanya bisa mempunyai potensi mengganggu gerakan cairan limfatik, yang kemungkinan dalam masalah yang ekstrim mengakibatkan bengkak atau perkembangan warna kulit.
